保険の見直しタイミングは?ライフイベント別に解説

ライフイベント表を見ながら保険を見直すMASAKIとSAKURA ピックアップ情報

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📖 4コマ「保険、入ったら終わり?」

1マサキ

マサキ
「保険?ずいぶん前に入ったから安心だよ」
2サクラ

サクラ
「その後、結婚したり転職したりしてない?」
3マサキ

マサキ
「…全部した。え、何か関係あるの?」
4マサキ

マサキ
「まず保険証券がどこにあるかが謎だ…」

引き出しの奥から、懐かしい書類が出てきたことはありませんか。開いてみると「保険証券」。そういえば入ったなあ。でも中身はまったく覚えていない。……これ、かなり「あるある」です。

「保険っていつ見直せばいいの?」「何年も放置しているけど、このままで大丈夫?」。そんなモヤモヤを抱えている人は多いはず。保険は一度入ると忘れがちです。でも実は、暮らしの変化に合わせて定期的に見直すことがとても大切なんです。

先に結論です。保険を見直すベストなタイミングは、結婚・出産・転職・住宅購入といったライフイベントが起きたとき。生活が変わると、必要な保障の大きさも変わるからです。この記事では、見直すべき場面と具体的な手順を、順番にほどいていきます。

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なぜ保険は見直しが必要?「入ったら終わり」じゃない理由

保険は「その時点の暮らし」に合わせて設計するものです。たとえるなら、オーダーメイドの服。作ったときはぴったりでも、体型や生活が変われば、きつくなったりブカブカになったりしますよね。

保険も同じです。独身のときにちょうどよかった保障が、家族が増えたあとでは足りなくなることがあります。逆に、子どもが独立して保障が過剰になっているケースもあります。

さらに、保険商品は年々進化しています。同じような保障でも、保険料が変わっていることがあるんです。数年前の契約のままだと、今より割高な条件で払い続けている可能性もあると言われます。だからこそ、節目ごとの点検が家計にやさしい選択につながります。

マサキマサキ
でも俺、元気だし病気もしてないよ?
サクラサクラ
そこがポイント。体調より「暮らしの変化」が合図なの
マサキマサキ
健康診断みたいなもんじゃないのか…
💡ここがポイント!
「まだ元気だから大丈夫」ではなく、「暮らしが変わったから見直す」と考えるのがコツです

保険を見直すタイミングはココ!5つのライフイベント

1. 結婚したとき:「自分だけ」から「2人分」へ

結婚すると、自分だけでなくパートナーの生活も守る立場になります。万が一のときに配偶者が困らないよう、死亡保障や医療保障のバランスを確認したいタイミングです。

ここで見落としがちなのが働き方。共働きか片働きかによっても、必要な保障は変わってきます。「結婚式の準備でそれどころじゃない!」という声も聞こえてきそうですが、落ち着いたら一度チェックしておきたいところです。

2. 出産・子育てが始まったとき:「守るお金」が一気に増える

子どもが生まれると、教育費や生活費など「守るべきお金」がぐんと増えます。オムツやミルクの出費に驚くのは序の口、というわけです。

特に、世帯の収入を支える人にもしものことがあった場合に備えて、死亡保障を手厚く見直すケースが多いタイミングです。学資の準備方法もあわせて考えておきたいですね。

3. 転職・独立したとき:会社の「おまけ」が消えることも

転職したり独立したりすると、勤務先の福利厚生や団体保険の内容が変わることがあります。前の会社では当たり前にあった保障が、新しい環境ではなくなる場合もあるんです。

「辞めてから気づいた…」とならないよう、公的保障の範囲と自分で備える部分を整理し直しましょう。

4. 住宅を購入したとき:保障が「ダブって」いないか確認

住宅ローンを組むと、多くの場合「団体信用生命保険」に加入します。団体信用生命保険とは、ローンを借りた人にもしものことがあったとき、残りのローンが完済される仕組みのことです。

つまり、家については保障がひとつ増えるイメージ。そのため、既存の死亡保障と重複していないか確認するとよいでしょう。保障を減らせて、保険料を抑えられることもあります。

マサキマサキ
家を買うと、保険を減らせることもあるの?
サクラサクラ
ローンの分を団信がカバーしてくれる場合があるからね
マサキマサキ
出費が増えるイベントなのに、ちょっと意外だ

5. 収入や家族構成が変わったとき:小さな変化も見直しのサイン

昇給・転勤、子どもの独立、親の介護など、大きな変化があったときも見直しのサインです。

特に子どもが独立したあとは、大きな死亡保障が不要になっていることが少なくありません。「子どもは巣立ったのに、保険だけが子育て期のまま」というのは、意外とよくある光景です。

保険見直しの手順は4ステップ!迷わない進め方

いざ見直すとなると「何から手をつければ…」と迷いますよね。次の流れで進めるとスムーズです。

  1. 現在の契約内容を書き出す:保険証券を集め、保障内容・保険料・満期などを一覧にします。引き出しの奥の捜索は、ここでやっておきましょう。
  2. 今の暮らしに必要な保障を考える:家族構成や収支から、いくら備えたいかをざっくり把握します。
  3. 公的保障でカバーできる部分を確認する:遺族年金や高額療養費など、国の制度で守られる範囲を差し引きます。遺族年金は、家計を支える人が亡くなったときに家族が受け取れる年金。高額療養費は、医療費の自己負担が高くなりすぎないようにする制度です。
  4. 過不足を調整する:足りない部分は追加、多すぎる部分は減らして、バランスを整えます。
💡ここがポイント!
公的保障を把握すると「入りすぎ」を防げます。まずは足元の制度から確認してみましょう

一人で迷ったら?プロに相談するのも一つの手

とはいえ、必要な保障額の計算や公的制度の確認は、自分だけで進めるとなかなか大変です。「うちの場合はどうなの?」と個別の事情に踏み込みたいときは、お金の専門家に相談するという選択肢があります。

マサキマサキ
専門家に相談って、ハードル高くない?
サクラサクラ
現状を整理するつもりで、気軽に使えば大丈夫よ

そんなときに活用しやすいのが、おかねと暮らしの相談窓口=FP(ファイナンシャルプランナー)無料相談です。FPとは、家計やお金の計画づくりを手伝う専門家のこと。家計・保険・資産形成をまとめて見ながら、あなたのライフプランに合った保障のかたちを一緒に整理してくれます。何度でも無料で相談できるため、まずは現状把握のつもりで気軽に使ってみるのもよいでしょう。

※相談は無料です。内容は個別の状況により異なります

保険の見直しでよくある質問

Q. 保険はどのくらいの頻度で見直せばいいですか?

明確な決まりはありません。大きなライフイベントがあったときに加え、2〜3年に一度点検する方が多いようです。特に変化がなくても、商品の条件が更新されていることがあるため、定期的な確認をおすすめします。

Q. 見直すと保険料は必ず安くなりますか?

必ず安くなるとは限りません。保障を手厚くすれば、保険料は上がることもあります。大切なのは「安さ」だけではありません。今の暮らしに合った保障になっているかという視点です。

Q. 保険をまったく見直さないとどうなりますか?

すぐに問題が起きるわけではありません。ただ、保障が足りずにいざというとき困ったり、逆に払いすぎていたりするケースがあります。家計のムダを防ぐ意味でも、一度点検しておくと安心です。

まとめ:保険見直しのタイミングは「暮らしが変わったとき」

保険の見直しに最適なのは、結婚・出産・転職・住宅購入など暮らしが変わるタイミングです。まずは今の契約を書き出し、必要な保障と公的保障を整理して、過不足を調整していきましょう。

一人で判断が難しいときは、FPの無料相談のような専門家の力を借りるのも賢い方法です。大切なのは、放置せずに「今の自分に合っているか」を確かめること。この記事をきっかけに、まずは引き出しの奥の保険証券を開いてみてくださいね。

※サービス内容・料金は変更される場合があります。最新情報は各公式サイトでご確認ください。転職・キャリアの判断はご自身の状況に合わせて行ってください。

✍ この記事を書いた人

門脇サクラ(サクラ先生)(プロフィール・著書一覧)

所属レーベル: 晴虹社(せいこうしゃ)|電子書籍の執筆代行・出版代行

所属レーベルの晴虹社は、Kindle出版実績200冊以上。経営者・士業・専門家の「本を出したい」を、企画・執筆・表紙デザイン・出版申請までまるごとお手伝いしています。

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