ピックアップ情報 一人暮らしの食費平均はいくら?続く節約と家計の考え方 一人暮らしの食費の平均目安は月4万円前後と言われます。この記事では、手取りに対する適正な割合、続かない節約の共通点、無理なく続く節約のコツを紹介します。あわせて、家計全体の中で食費をどう位置づけるかも解説します。 2026.09.28 ピックアップ情報